2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 23:45
Pessoas com diabetes têm hipoglicemia (baixa de açúcar no sangue) quando seus corpos não têm açúcar suficiente para usar como combustível.
Isso pode acontecer por vários motivos, incluindo dieta, alguns medicamentos e condições e exercícios.
Se você tiver hipoglicemia, anote a data e a hora em que aconteceu e o que você fez. Compartilhe seu registro com seu médico, para que ele possa procurar um padrão e ajustar seus medicamentos.
Chame seu médico se você tiver mais de uma reação inexplicável de baixo nível de açúcar no sangue em uma semana.
Sintomas
A maioria das pessoas sente sintomas de hipoglicemia quando o nível de açúcar no sangue é de 70 miligramas por decilitro (mg/dL) ou menos.
Cada pessoa com diabetes pode apresentar diferentes sintomas de hipoglicemia. Você aprenderá a identificar o seu.
Os primeiros sintomas incluem:
- Confusão
- Tonturas
- Sentindo-se trêmulo
- Fome
- dor de cabeça
- Irritabilidade
- Coração pulsante; pulso de corrida
- Pele pálida
- Suor
- Tremendo
- Fraqueza
- Ansiedade
Sem tratamento, você pode ter sintomas mais graves, incluindo:
- Coordenação ruim
- Basta concentração
- Dormência na boca e na língua
- Desmaio
- Convulsões
- Pesadelos ou pesadelos
- Coma
Medicamentos para diabetes ligados à hipoglicemia
Pergunte ao seu médico se algum dos seus medicamentos pode causar hipoglicemia.
O tratamento com insulina pode causar baixa de açúcar no sangue, assim como um tipo de medicamento para diabetes chamado "sulfonilureias".
As sulfonilureias comumente usadas incluem:
- Glimepirida (Amaryl)
- Glipizida (Glucorol)
- Glibenclamida (Gliburida, Micronase)
As sulfonilureias mais antigas e menos comuns tendem a causar baixa de açúcar no sangue com mais frequência do que algumas das mais recentes. Exemplos de drogas mais antigas incluem:
- clorpropamida (Diabinese)
- tolazamida (Tolinase)
- tolbutamida (Orinase)
Você também pode ter níveis baixos de açúcar no sangue se beber álcool ou tomar alopurinol (Zyloprim), aspirina, probenecida (Benemid, Probalan) ou varfarina (Coumadin) com medicamentos para diabetes.
Você não deve ter hipoglicemia se tomar inibidores de alfa-glicosidase, biguanidas (como metformina) e tiazolidinedionas sozinhos, mas isso pode acontecer quando você os toma com sulfonilureias ou insulina.
Dieta e Hipoglicemia
Você pode ficar com baixo nível de açúcar no sangue se tomar insulina demais para a quantidade de carboidratos que você come ou bebe.
Por exemplo, pode acontecer:
- Depois de comer uma refeição com muitos açúcares simples
- Se você perder um lanche ou não comer uma refeição completa
- Se você comer mais tarde do que o habitual
- Se você beber álcool sem comer nenhum alimento
Não pule refeições se você tem diabetes, principalmente se estiver tomando medicamentos para diabetes.
Tratamento
Se você tem diabetes e acha que tem hipoglicemia, verifique seu nível de açúcar no sangue.
Seus níveis costumam cair após as refeições que incluem muitos açúcares? Mude sua dieta. Evite alimentos açucarados e faça pequenas refeições frequentes durante o dia.
Se você ficar com baixo nível de açúcar no sangue quando não tiver comido, faça um lanche antes de dormir, como uma proteína ou um carboidrato mais complexo.
Em casos de hipoglicemia grave, pode ser necessária uma injeção de baqsimi ou dasiglucagon (Zegalogue).
Seu médico pode achar que você toma muita insulina com picos de tarde para manhã. Nesse caso, eles podem diminuir sua dose de insulina ou alterar o horário em que você recebe sua última dose.
Quando você tem baixo nível de açúcar no sangue
Primeiro, coma ou beba 15 gramas de um carboidrato de ação rápida, como:
- Três a quatro comprimidos de glicose
- Um tubo de gel de glicose
- Quatro a seis pedaços de balas (sem açúcar)
- 1/2 xícara de suco de frutas
- 1 xícara de leite desnatado
- 1/2 xícara de refrigerante (sem açúcar)
- 1 colher de sopa de mel (coloque debaixo da língua para que seja absorvido mais rapidamente pela corrente sanguínea)
Quinze minutos depois de comer um alimento com açúcar, verifique novamente o açúcar no sangue. Se o açúcar no sangue ainda estiver abaixo de 70 mg/dL, coma outra porção de um dos alimentos listados acima. Repita esses passos até que o açúcar fique normal.
Se você desmaiar
A hipoglicemia pode fazer você desmaiar. Nesse caso, você precisará de alguém para lhe dar uma injeção de glucagon.
O glucagon é um medicamento de prescrição que aumenta o açúcar no sangue, e você pode precisar dele se tiver hipoglicemia grave. É importante que seus familiares e amigos saibam como aplicar a injeção caso você tenha uma reação de baixo nível de açúcar no sangue.
Se você vir alguém com uma reação hipoglicêmica grave, ligue para o 911 ou leve-o ao hospital mais próximo para tratamento. Não tente dar comida, líquidos ou insulina a uma pessoa inconsciente, pois ela pode engasgar.
Não dirija quando estiver com baixo nível de açúcar no sangue
É muito perigoso. Se você estiver dirigindo e tiver sintomas de hipoglicemia, saia da estrada, verifique o nível de açúcar no sangue e coma alimentos açucarados. Aguarde pelo menos 15 minutos, verifique o nível de açúcar no sangue e repita essas etapas, se necessário. Coma uma fonte de proteína e carboidrato (como bolachas de manteiga de amendoim ou queijo e bolachas) antes de dirigir.
Esteja preparado. Mantenha sempre uma fonte de açúcar em seu carro para emergências.
Prevenção da Hipoglicemia
Se você tem diabetes, as maneiras de prevenir a hipoglicemia incluem:
- Siga seu plano de refeições.
- Coma pelo menos três refeições uniformemente espaçadas por dia com lanches entre as refeições conforme prescrito.
- Planeje suas refeições com no máximo 4 a 5 horas de intervalo.
- Exercite-se 30 minutos a 1 hora após as refeições. Verifique seus açúcares antes e depois do exercício e discuta com seu médico quais tipos de mudanças podem ser feitas.
- Verifique sua insulina e a dose do medicamento para diabetes antes de tomá-lo.
- Se você bebe álcool, seja moderado e monitore seus níveis de açúcar no sangue.
- Saiba quando seu medicamento está no nível máximo.
- Teste sua glicemia com a frequência indicada pelo seu médico.
- Leve uma pulseira de identificação que diga que você tem diabetes.
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