Disciplina Infantil: Táticas Eficazes e Apropriadas

Índice:

Disciplina Infantil: Táticas Eficazes e Apropriadas
Disciplina Infantil: Táticas Eficazes e Apropriadas
Anonim

Você já se viu em negociações profundas com seu filho de 2 anos sobre se ele pode usar sua fantasia de princesa na pré-escola pelo quinto dia consecutivo? Você já fez a "caminhada da vergonha" do supermercado local depois que seu filho fez birra no chão? Pode haver conforto em saber que você não está sozinho, mas isso não torna mais fácil navegar nos primeiros anos de disciplina.

A infância é um período particularmente vexatório para os pais, porque esta é a idade em que as crianças começam a se tornar mais independentes e a se descobrir como indivíduos. No entanto, eles ainda têm uma capacidade limitada de se comunicar e raciocinar.

A especialista em desenvolvimento infantil Claire Lerner, diretora de recursos para pais da organização sem fins lucrativos Zero to Three, diz: "Eles entendem que suas ações são importantes - eles podem fazer as coisas acontecerem. Isso os leva a querer deixar sua marca no mundo e se afirmam de uma maneira que não faziam quando eram bebês. O problema é que eles têm muito pouco autocontrole e não são pensadores racionais. É uma combinação muito desafiadora."

Aqui estão algumas estratégias simples de disciplina infantil para ajudar a tornar a vida mais fácil para toda a sua família quando seu filho auto-afirmativo precisa de orientação.

1. Seja consistente

Ordem e rotina dão às crianças um refúgio seguro do que elas veem como um mundo avassalador e imprevisível, diz Lerner. "Quando há alguma previsibilidade e rotina, isso faz com que as crianças se sintam muito mais seguras e protegidas, e tendem a ser muito mais comportadas e calmas porque sabem o que esperar."

Tente manter o mesmo horário todos os dias. Isso significa ter horários consistentes de soneca, refeições e horários de dormir, bem como momentos em que seu filho está livre para correr e se divertir.

Avise seu filho com antecedência se precisar fazer uma alteração. Dizer ao seu filho "Tia Jean vai cuidar de você hoje à noite enquanto mamãe e papai saem um pouco" irá prepará-lo para uma rotina um pouco diferente e pode evitar uma cena na hora de dormir.

Consistência também é importante quando se trata de disciplina. Quando você diz "não bater" na primeira vez que seu filho bate em outra criança no parquinho, você também precisa dizer "não bater" na segunda, terceira e quarta vez que seu filho faz isso.

2. Evite Situações Estressantes

No momento em que seu filho atingiu a fase de criança, você passou tempo suficiente com ele para saber o que desencadeia reações. Os mais comuns são fome, sonolência e mudanças rápidas de local. Evite esses possíveis cenários de colapso com um pouco de planejamento antecipado.

A pediatra Lisa Asta, professora clínica associada de pediatria da Universidade da Califórnia, em São Francisco, diz: "Você precisa se antecipar, o que significa que você não vai ao supermercado quando seu filho precisa de uma soneca".

Tente garantir que seu filho esteja em casa na hora da soneca, na hora de dormir e na hora das refeições. Se você estiver fora, tenha sempre comida à mão para o caso de um ataque de fome repentino. Mantenha as excursões curtas (isso significa encontrar outro restaurante se o que você escolheu tiver uma hora de espera ou fazer suas compras no supermercado nos horários em que as filas são mais curtas). Finalmente, planeje com antecedência para não ter pressa (especialmente quando você precisa levar seu filho para a pré-escola e você mesmo para trabalhar de manhã).

Você pode facilitar as transições envolvendo seu filho no processo. Isso pode ser tão simples quanto definir um cronômetro para cinco minutos e dizer que quando tocar é hora de tomar banho ou se vestir. Ou pode ser tão fácil quanto dar ao seu filho a opção de usar a camisa vermelha ou azul na escola.

Lembre-se de pensar em voz alta e atualizar seu filho ou filha sobre o que vem a seguir na programação. As crianças podem entender muito mais do que podem expressar.

3. Pense como uma criança

Crianças não são mini-adultos. Eles têm dificuldade em entender muitas das coisas que tomamos como certas, como seguir instruções e se comportar adequadamente. Ver o cenário do ponto de vista de uma criança pode ajudar a evitar uma birra.

"Você pode dizer: 'Eu sei, Derek, você não gosta de sentar no banco do carro. Mas é o que temos que fazer'", diz Lerner. "Então você não está mimando, mas está validando seus sentimentos. Você tem que estabelecer o limite, mas você faz isso de uma maneira que respeita a criança, e você usa isso como uma oportunidade para ajudá-la a aprender a lidar com as dificuldades da vida. frustrações e regras e regulamentos."

Dar escolhas também mostra que você respeita seu filho e reconhece os sentimentos dele. Perguntar ao seu filho se ele quer trazer um livro favorito no carro ou levar um lanche pode fazer com que a criança sinta que tem algum controle sobre a situação enquanto você permanece no comando, diz Lerner.

4. Pratique a Arte da Distração

Faça o curto período de atenção do seu filho trabalhar para você. Quando seu filho joga a bola contra a parede da sala de jantar pela décima vez depois de você ter dito para parar, é muito fácil redirecionar seu filho para uma atividade mais produtiva, como trocar a bola por um livro favorito ou mover o jogo para fora.

Rex Forehand, professor de psicologia Heinz e Rowena Ansbacher na Universidade de Vermont e autor de Parenting the Strong-Willed Child, diz: "[Os pais] precisam criar um ambiente que seja mais propício ao bom comportamento da criança. Se eles estão em algo que não deveriam fazer, a ideia não é puni-los, mas fazer outra atividade ou pegá-los e colocá-los em outra sala."

5. Dê um descanso ao seu filho

Os intervalos são um dos fundamentos da disciplina infantil, mas podem não ser a melhor abordagem para a fase de criança. A implicação negativa de ser mandado embora pode ensinar às crianças que elas são más em vez de promover o bom comportamento.

Se você der um tempo limite ao seu filho, limite-o a apenas um minuto ou dois nessa idade. Em vez de chamar isso de tempo limite, o que pode ser confuso para crianças menores de 3 anos, refira-se a isso como algo mais positivo.

Lerner sugere a criação de um "cantinho aconchegante", um lugar seguro, livre de distrações e estímulos, onde seu filho possa relaxar por alguns minutos até que possa voltar ao controle. Esse tempo longe pode ajudá-lo a se reagrupar também.

Corrija os maus comportamentos, mas também reserve um tempo para elogiar os bons comportamentos. Asta diz: "Se você não disser ao seu filho quando ele está fazendo a coisa certa, às vezes ele fará a coisa errada apenas para chamar a atenção". Quando você diz ao seu filho que ele fez algo bom, há uma boa chance de seu filho querer fazer isso de novo.

6. Fique calmo

É fácil para a sua pressão arterial atingir o ponto de ebulição quando você está assistindo seu filho fazer birra. Mas perder o controle aumentará rapidamente uma situação já estressante. Dê a si mesmo algum tempo para se refrescar, diz Forehand. "Caso contrário, você está dando vazão à sua própria raiva. No final, isso vai fazer você, como pai, se sentir pior e culpado. E não vai fazer nenhum bem ao seu filho."

"Eu chamo isso de abordagem 'Stepford Wife'", diz Lerner. "Enquanto seu filho gritar, diga: 'Eu sei, eu sei', mas fique completamente calmo ao pegá-lo. Não demonstre nenhuma emoção."

Às vezes a melhor tática é ignorar completamente o comportamento. "Você literalmente age como se eles não estivessem fazendo o que estão fazendo", diz Lerner. "Você ignora o comportamento que deseja parar." Quando seu filho percebe que seu ataque de gritos não vai lhe dar um segundo pirulito ou sua atenção, eventualmente ele vai se cansar de gritar.

Seu filho pode levá-lo tão perto do ponto de ruptura que você fica tentado a espancá-lo. Mas a maioria dos especialistas alerta contra a prática. "Quando batemos, as crianças aprendem que o castigo físico é aceitável. E assim estamos modelando exatamente o que não queremos que nossos filhos façam", diz Forehand. Na fase da criança, o redirecionamento e breves pausas são táticas de disciplina muito mais eficazes, diz ele.

7. Saiba quando ceder

Certas coisas na vida de uma criança são inegociáveis. Eles têm que comer, escovar os dentes e andar na cadeirinha. Eles também têm que tomar banho de vez em quando. Bater e morder nunca é bom. Mas muitas outras questões não valem a dor de cabeça de uma discussão. Escolha suas batalhas.

"Você tem que decidir se vale a pena brigar, e cerca de metade do tempo não vale a pena brigar", diz Asta. Isso significa que não há problema em deixar seu filho usar sua fantasia de super-herói no supermercado ou ler The Giving Tree 10 vezes seguidas. Uma vez que eles conseguem o que querem, você pode gradualmente levá-los a mudar em outra direção - como usar outra roupa ou escolher um livro diferente para ler.

Finalmente, saiba que não há problema em se sentir estressado por seu filho às vezes. "Perceba que nenhum de nós como pais é perfeito - fazemos o melhor que podemos. Haverá dias em que somos melhores nisso do que outros dias", diz Forehand. "Mas se formos pais consistentemente e tivermos regras consistentes, veremos mais dias bons do que dias ruins."

Recomendado:

Artigos interessantes
Comprando os melhores sapatos para crianças: tênis, sandálias e muito mais
Consulte Mais informação

Comprando os melhores sapatos para crianças: tênis, sandálias e muito mais

Amanda Ezman é como muitas mães quando se trata de comprar sapatos. Comprar um par de sapatos para ela é divertido e focado na moda; comprar sapatos para sua filha de 2 anos, Lilah, exige que a função venha em primeiro lugar. "Quando Lilah começou a engatinhar e ficar de pé, eu queria que ela sentisse seus pés e senso de equilíbrio.

Fraturas do esterno: causas, sinais, complicações e tratamento
Consulte Mais informação

Fraturas do esterno: causas, sinais, complicações e tratamento

‌‌O esterno – às vezes chamado de esterno – é o osso plano no centro do peito. Suas costelas e clavícula se conectam ao seu esterno. Uma ruptura no esterno também é conhecida como fratura do esterno. A maioria das fraturas do esterno cicatrizam sozinhas e não precisam de cirurgia.

Por que os produtos naturais de beleza nem sempre são melhores
Consulte Mais informação

Por que os produtos naturais de beleza nem sempre são melhores

Produtos de beleza naturais: Eles estão na moda com supermodelos, estrelas de Hollywood e a garota da casa ao lado. Mas esses produtos muitas vezes caros podem realmente fazer a diferença para a sua pele e, em caso afirmativo, você recebe o que paga?