2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 23:45
Um diagnóstico da doença de Alzheimer afetará seu corpo, mente e emoções. Terá um grande impacto na sua vida e na sua família. Mas você não precisa lidar com isso sozinho. Grupos de aconselhamento e apoio podem ser ótimas saídas se você achar que precisa de ajuda para lidar com o medo, a raiva ou o estresse.
A decisão de procurar aconselhamento é um passo importante. Muitas vezes, as pessoas não recebem ajuda porque se sentem envergonhadas ou culpadas. Mas quando você recebe assistência, você faz a escolha de se sentir melhor e melhorar sua vida. Um profissional de saúde mental treinado pode ajudá-lo a escolher a terapia certa que atenda às suas necessidades.
Como começo?
Peça ao médico que trata o seu Alzheimer para encaminhá-lo para alguns profissionais de saúde mental. Eles podem incluir terapeutas familiares, assistentes sociais, psicólogos ou psiquiatras.
Quando você tiver sua primeira consulta com o conselheiro que você escolher, eles perguntarão por que você quer aconselhamento, quais sintomas você tem (emocionais, mentais e físicos) e seu histórico médico. Você pode receber uma pesquisa para preencher com essas perguntas.
Suas respostas darão ao conselheiro uma ideia melhor da melhor maneira de ajudá-lo. Você pode discutir:
- O melhor tipo de aconselhamento para você
- O melhor lugar para tê-lo (consultoria, ambulatório, hospital, centro de tratamento residencial, visita de telemedicina)
- Quem vai participar do seu tratamento (você sozinho, seus familiares, outras pessoas que vivem com uma doença como Alzheimer)
- Com que frequência você deve ter sessões
- Quanto tempo pode durar o aconselhamento
- Qualquer medicamento que possa ajudá-lo
Tipos de Aconselhamento
Existem muitos tipos diferentes de apoio que podem ajudá-lo a lidar com o diagnóstico de Alzheimer. Você pode usá-los juntos ou sozinhos, dependendo do seu plano de tratamento.
- Aconselhamento de intervenção em crises. Se a dor ou o desespero se tornarem uma emergência, um conselheiro pode ajudá-lo a superar a crise e encaminhá-lo para mais aconselhamento ou assistência médica, se necessário. Você pode encontrar esses serviços por meio de agências comunitárias de saúde, linhas de ajuda e linhas diretas.
- Aconselhamento individual. Você encontra um a um com um conselheiro, geralmente na privacidade de seu escritório. Esse arranjo funciona bem quando você quer trabalhar seus padrões de pensamento e hábitos, ou se seus problemas são muito pessoais e difíceis de falar na frente dos outros. Essa pode ser uma boa opção para você se estiver enfrentando depressão, ansiedade ou tristeza ao lidar com a doença de Alzheimer.
- Terapia familiar. Um diagnóstico de doença de Alzheimer pode afetar toda a família. Você pode precisar fazer escolhas difíceis sobre suas finanças ou quem será responsável por seus cuidados. Essas tensões diárias combinadas com os efeitos emocionais do diagnóstico podem ser muito difíceis para seus entes queridos. A terapia familiar pode ajudar todos vocês a resolverem os problemas juntos. Você também pode aprender novas maneiras de apoiar uns aos outros.
- Terapia de grupo. Você se reunirá com outras pessoas para discutir problemas juntos, guiado por um conselheiro. Os membros do grupo geralmente estão lidando com o mesmo problema que você enfrenta, mas nem sempre. A sessão oferece um lugar onde você pode confiar em outras pessoas que entendem e compartilham suas lutas.
- Tratamento residencial de longa duração. Neste caso, você faz terapia enquanto mora em um centro de tratamento. Um programa pode durar mais de um ano ou apenas uma semana ou duas. Você se concentrará principalmente em seu problema e em ficar bem. Outras atividades, como trabalho, família e hobbies, ficam em segundo plano durante esse período. Na maioria dos programas, você receberá aconselhamento diariamente e participará de terapia de grupo regular. Você pode precisar de mais aconselhamento após o término do tratamento residencial.
- Grupos de autoajuda e apoio. Eles permitem que você se conecte com outras pessoas que têm Alzheimer e suas famílias e cuidadores. Vocês podem oferecer compreensão e conselhos um ao outro sobre os desafios da doença. Você se encontrará regularmente sem um terapeuta ou conselheiro. Pergunte à sua equipe de saúde se há algum grupo que se reúna em sua área.
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